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《重塑自我:如何成为一个很幸福的人》第七节 难熬的日子如何不再消极

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墨西哥渔夫是自给自足的。他不需要在乎变数。他深知自己是生活的赢家!

但你我可就没有那么幸运了。我一周起码要经历那么几回备感压力的时刻。比如,绿灯亮了,前面的车还不走;杯子掉在厨房的地上摔碎了;下周有稿子要赶。可以说,用危机四伏形容我的生活一点儿也不为过。我的神经根本经不起任何的差错。

对此,采取的措施是:

莫忘变数。

每逢遇到问题时,我采取的都是由近及远的方式。

记得小时候,我时常躺在床上,想象自己的身体扶摇直上,飘过了我的床、我的房间还有我家的房子。然后,想象自己的身体飘得更高,飘过了左邻右舍的房子,飘过了城市的上空,飘过了九霄云外,飘向了太空。这时,我鸟瞰着城市中的万家灯火,想象着烦恼被留在了那里,没有什么大不了的。

莫忘变数。

下面,让我们一起试着做一下吧。与临近的天王星、海王星、土星和木星相比,地球显得是如此渺小。假如地球是一只高尔夫球,它们就如同是网球和保龄球。而太阳呢?和地球相比,它的体积可比一座房子还要大呢!

随着距离的持续拉远,成千上万颗犹如太阳般巨大的恒星布满了整个银河系。

何谓银河系呢?就是在重力的作用下形成的星际气体和星际尘埃。据科学家推测,仅我们所在的银河系就有60万颗恒星。

没错,太阳不过是这60万颗恒星中的一颗。继续将距离拉远!但宇宙的边界要比我们想象的广阔得多。到底有多广阔呢?大家以前见过这个吗?

这就是哈勃望远镜,世界上最大的望远镜,其用途在于从太空拍摄太空照片。20多年前,哈勃望远镜被发射升空,漂浮在宇宙之中最黑暗深邃的角落,每隔数月完成一次拍摄任务。快门关闭后,照相机被送回地球冲洗照片。猜猜看,我们看到了什么?

我认为是有史以来最为美轮美奂的照片。

下一页图片上的每一个亮点都是一个银河系,每一个亮点都是由成千上万颗恒星组成的。

在漫无边际的浩瀚宇宙中,没有任何其他的地方有人类存在,没有任何其他的地方有空气、有水、有植被,也没有任何其他的地方有邂逅、有相爱、有生命的孕育。

我们生活的地球是唯一适合生存的家园。

卡尔·萨根说过:“据说,天文学是一种教人谦逊、铸就个性的体验。在这个世界上,还有什么比从遥远的宇宙观测到的渺小的地球更能印证人类自负的愚蠢呢?对我而言,天文学注重的是与他者和谐相处,保护、珍惜我们唯一的蓝色家园。”

我们生活在这颗美丽的、蓝色的圆点上。故此,在这颗星球上,在这颗我们赖以生存的星球上,必须要好好地活着。我们必须懂得,大多数曾经活在这片乐土上的人都化为了云烟。

时至今日,地球上共有70亿人口,而在整个人类历史上,人类的总人口则高达1150亿。这就是说,其中有1080亿都已经故去了,占了人类总人口的绝大多数。换言之,在曾经活过的15个人当中,有14个永远都没有机会再看到一次日落、再吃上一碗巧克力冰激凌、或是再亲吻一下孩子给他们道晚安。在曾经活过的15个人当中,有14个永远都没有机会再嗅着邻居家的烧烤味漫步,再在周日那天将枕头翻个个呼呼酣睡,或是再和朋友一起在漆黑的厨房中吹灭生日蛋糕上的蜡烛。

活着就意味着你是人生的赢家。

你是全世界最富有的人之一。世界的平均收入是5000美元。如果你的收入超过了这个数,就说明你属于那前50%的人。超过了5万,就可以跻身前0.5%了。无论如何,在活着的人当中,你所缺乏的都不可能比那99.5%的人还多。所以,你目前需要做的是,花钱买这本书,花时间读完这本书。如是,你必将受益匪浅!

你所拥有的一切几乎超过了地球上的每一个人。

在最艰难的日子里,你必须排除消极想法,以退为进,莫忘变数。

因为你已经是人生的赢家了。

幸福至上

从我出发

莫忘变数